Шарик баланса йоги шарика баланса спортзала ПВК половинный половинный с сопротивлением соединяет ножной насос

Шарик баланса йоги шарика баланса спортзала ПВК половинный половинный с сопротивлением соединяет ножной насос

Улучшите для множественных разминок для увеличения баланса, стабильности, прочности ядра, и выносливости в комфорте вашего собственного дома
Разносторонний набор разминки включает насос и 2 съемных диапазона сопротивления
Тренер баланса йоги построен прочного ПВК и крепкой пластмассы АБС
Примите его с вами к спортзалу, припаркуйте, или дом друга со своим легковесом и легк-к-снесите дизайн

Технические характеристики изделия:

• Может быть польза на обеих поверхностях
• Точки массажа особенностей на дне
• Сделанный из мягкого ПВК - нетоксическим и прочным
• С 2 эластичными строками для держать баланс
• Прочность ядра повышений, улучшает баланс тела, стабильность, координацию, выносливость, гибкость етк.
• Приходит с пневматическим насосом
• Емкость веса (Макс): 300кг (660Лбс)
• Вес продукта: 4кг (8.8Лбс)
• Содержание пакета:
• шарик йоги 1кс
• строки резинки 2кс
• насос 1кс
• штепсельная вилка 1кс
• руководство 1кс

 Тренировки, который нужно попробовать с шариком баланса йоги половинным

Нажим-вверх
Установите голубую сторону шарика баланса спортзала половинного на поле.
Согните вниз и сожмите стороны черной платформы.
Расширьте ваши ноги вне за вами и отдохните ваши пальцы ноги на поле. Ваше тело должно сформировать одну прямую линию от ваших плеч к вашим пяткам.
Сжимайте ваше все ядр, ваши глутес, и ваши квадрациклы, и тук ваш батт под немногим для того чтобы держать ваше более низкое заднее прямое. Убеждайтесь что вы не падает ваши бедра или ваш батт вверх по максимуму к потолку.
Расположите вашу голову так, что ваша шея находится в нейтральном положении и ваш пристальный взгляд между вашими руками.
Медленно согните ваши локти и понизьте ваш комод к шарику БОСУ, держащ ваше ядр включенная и задняя квартира.
Отожмите до конца ваши ладони для того чтобы расширить ваши оружия и нажать вашу резервную копию тела к высокой планке.
Сделайте 5 репс, и увеличьте по мере того как вы строите прочность и стабильность.