products

ПВК взрыва фитнеса Пилатес шарика тренировки баланса шариков тренировки йоги женщин анти-

Основная информация
Место происхождения: Шанхай
Фирменное наименование: Minhuan
Сертификация: 6P free test from SGS
Номер модели: Шарик йоги
Количество мин заказа: ТИПСЫ
Цена: Negotiable
Упаковывая детали: выкачанный после этого в мастерскую коробку коробки
Время доставки: 15-45 дней основанных на количестве
Условия оплаты: L/C, T/T, западное соединение, MoneyGram
Поставка способности: 200000pcs за месяц
Подробная информация
Имя: шарик баланса йоги Особенный: 45cm-85cm
Сертификат: SGS Обслуживание логотипа: доступный
OEM: доступный Тест фабрики: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 и так далее
Использование: Фитнес ваше тело Толщина: 3mm
Тип: Йога & Pilate
Высокий свет:

шарик баланса пилатес

,

шарик стабильности йоги


Характер продукции

Шарики тренировки йоги женщин балансируют тренируя PVC взрыва фитнеса Pilates шарика анти-

Как принятый прочный и высококачественный материал в шарике баланса, оно может поддержать 600 lbs который обеспечивает вас с самым неукоснительным условием разминки/фитнеса. Высокая стойкость позволяет вы сидеть на стуле шарика тренировки в офисе/домашнем ежедневном, которое помогает вам улучшить сидя позицию.
Шарик баланса приспосабливает для различных тренировок, как йога, pilates, протягивать и crossfit, которые увеличивают координацию и баланс и увеличить гибкость в брюшке, бедренных костях и понизить назад. Также, он может помочь вам тонизировать, ваять и отделать ваши плечи, оружия, бедра, бедренные кости и другие группы мышцы через использование шарика тренировки. Между тем, вашу мышцу можно значительно ослабить. Таким образом, шарик стабильности идеален для различных видов тренировок. Размер шарика баланса включает 55cm 65cm шарик тренировки 75cm и 85cm в диаметре. 5 цветов доступных в шарике тренировки, включая ЧЕРНОЕ, ГОЛУБОЙ, ПУРПУРНЫЙ, СЕРЕБРЯНЫЙ, РОЗОВОМ.

Технические характеристики изделия:

  • ANTI-BURST & SLIP-RESISTANT: Шарик тренировки сделан из толстого и прочного материала PVC. Материал дружествен к Эко, свободен от латекс и нетоксический. Положительная величина, дизайн анти--взрыва использована в главном материале PVC, который обеспечивает что безопасность положена в наиболее высокий приоритет. Кроме того, шарик баланса принятый высококачественный материал, который обеспечивает выскальзывани-сопротивление пока использующ шарик тренировки. Текстура шарика баланса чувствует справедливо удобной. Таким образом, безопасность шарика тренировки можно гарантировать.
  • ПРОЧНЫЙ & СИЛЬНЫЙ: Как принятый прочный и высококачественный материал в шарике баланса, он может поддержать 400 lbs который обеспечивает вас с самым неукоснительным условием разминки/фитнеса. Высокая стойкость позволяет вы сидеть на стуле шарика тренировки в офисе/домашнем ежедневном, которое помогает вам улучшить сидя позицию.
  • ПРИГОНКА ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ТРЕНИРОВОК: Шарик баланса приспосабливает для различных тренировок, как йога, pilates, протягивать и crossfit, которые увеличивают координацию и баланс и увеличить гибкость в брюшке, бедренных костях и понизить назад. Также, он может помочь вам тонизировать, ваять и отделать ваши плечи, оружия, бедра, бедренные кости и другие группы мышцы через использование шарика тренировки. Между тем, вашу мышцу можно значительно ослабить. Таким образом, шарик стабильности идеален для различных видов тренировок.
  • РАЗНООБРАЗИЕ РАЗМЕРА & 5 ЦВЕТОВ: Размер шарика баланса включает 45cm, 55cm 65cm шарик тренировки 75cm и 85cm в диаметре. 5 цветов доступных в шарике тренировки, включая ЧЕРНОЕ, ГОЛУБОЙ, ПУРПУРНЫЙ, СЕРЕБРЯНЫЙ, РОЗОВОМ.
  • ПАКЕТ & ГАРАНТИЯ: Пакет включает ОДИН шарик тренировки, ОДИН пневматический насос инфляции и ОДИН инструмент перевозчика клапана воздуха. Одногодичная гарантия гарантирована.

Диаграмма размера прессформы

Деталь никакой Dia Вес
шарик йоги Анти--взрыва 55cm 850g
  65cm 1000f
  75cm 1250g
  85cm 1600g
Общий шарик йоги 55cm 800g
  65cm 900g
  75cm 1000g
…. ….

 

Тренировки, который нужно попробовать с шариком баланса йоги

1. Выпад шарика
Подготавливайте для Больших лиг баланса? Пока стоять, место шарик за телом и положили одну ногу сверху вниз на верхнюю часть шарика. Шагает другая нога вне около 6 дюймов, и гнет оба колена в глубоком выпаде. Убеждайтесь что колено передней ноги не идет над пальцами ноги. (Для стабильность-бросать вызов, стула или перила смогите обеспечить дополнительную поддержку.) Это предварительное движение испытает стабильность так же, как прочность, поэтому снимите для 8 до 10 reps (или так много как вы смогите сделать со свойственной формой) на каждой стороне.

2. Обратное расширение
Последнее но определенно не в последнюю очередь, время работать эта добыча! Начните с вашим комодом на шарике, с кончиками пальца и пальцами ноги отдыхая на поле. Руки крена вперед так под плечами и бедра сразу касаются шарику. С ногами совместно и включенным ядром, поднимите ноги прямо от пола до тех пор пока они не будут находиться в линии с торсом. Владение для удара и после этого повторения. Попробуйте для 12 до 15 reps перед возглавлять назад к твердому грунту.

Верхнее тело
3. нажим-Вверх баланса
Нажим-Вверх баланса
Эти нет вашей мамы нажим-поднимают! Примите это основное движение bodyweight к следующему уровню с шариком стабильности. Ложь facedown на шарике с руками и ногами касаясь земле и животу на верхней части шарика. Идите руки вне до тех пор пока голени не будут отдыхать на шарике и торс в плоском положении нажима-вверх. Понизьте торс к земле до тех пор пока предплечья не будут параллельны к земле. Возвратите в «вверх» положение нажима-вверх и продолжите для 8 до 10 reps (или больше, если вы можете повиснуть).

4. Стоя планка
Нагнетите вверх интенсивность стандартной планки с этим движением. Используя шаткую стабильность шарик дает плечи и оружия дополнительн-жесткая разминка. С одной ногой удлинил позади, отдохните локти и предплечья на шарике (для действительно жесткой проблемы, попробуйте это с прямыми оружиями). Шагает другая задняя часть ноги так ноги совместно. Держите положение как можно дольше, работающ до 30 секунд в набор.

5. Разворачивание
Это multitasking движение работает оружия и и ядр (счет!). Вставайте на колени за шариком, с ладонями вниз на верхней части. Медленно используйте руки для того чтобы нажать шарик вперед до тех пор пока трицепсы не будут отдыхать поверх шарика и ноги почти полностью будут расширены с коленями на том основании. Вспомните: Плотное ядр будет держать двигать тела прямым вперед. Чувствуя давление на коленях? Установите полотенце или циновку йоги под ими для маленького дополнительного TLC. Концентрат на поддерживать свойственную форму для 10 reps прямо.

ПВК взрыва фитнеса Пилатес шарика тренировки баланса шариков тренировки йоги женщин анти- 0

 

Контактная информация
Rita Deng

Номер телефона : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617