products

Шарик стабильности шарика 55км 65км Пилатес йоги тренировки ядра 75км мягкий с картиной

Основная информация
Место происхождения: Шанхай
Фирменное наименование: Minhuan
Сертификация: 6P free test from SGS
Номер модели: Шарик йоги
Количество мин заказа: ТИПСЫ
Цена: Negotiable
Упаковывая детали: выкачанный после этого в мастерскую коробку коробки
Время доставки: 15-45 дней основанных на количестве
Условия оплаты: L/C, T/T, западное соединение, MoneyGram
Поставка способности: 200000pcs за месяц
Подробная информация
имя: шарик баланса йоги специальные: 45cm-85cm
сертификат: SGS Обслуживание логоса: Доступный
OEM: Доступный Толщина: 3 мм
Тип: Йога & Пилат
Высокий свет:

шарик баланса пилатес

,

Шарик спортзала Пилатес


Характер продукции

Шарик стабильности шарика 55км 65км Пилатес йоги тренировки ядра 75км мягкий с картиной

Как принятый прочный и высококачественный материал в шарике баланса, она может поддержать 600 льбс которая обеспечивает вас с самым неукоснительным условием разминки/фитнеса. Высокая стойкость позволяет вы сидеть на стуле шарика тренировки в офисе/домашнем ежедневном, которому помощь вы улучшает позицию усаживания.
Пригонки шарика баланса для различных тренировок, как йога, пилатес, протягивать и кроссфит, которые увеличивают координацию и баланс и увеличивают гибкость в брюшке, бедренные кости и понижают назад. Также, оно может помочь вам тонизировать, ваять и отделать ваши плечи, оружия, бедра, бедренные кости и другие группы мышцы через использование шарика тренировки. Между тем, вашу мышцу можно значительно ослабить. Таким образом, шарик стабильности идеален для различных видов тренировок. Размер шарика баланса включает 55км 65км шарик тренировки 75км и 85км в диаметре. 5 цветов доступных в шарике тренировки, включая ЧЕРНОТУ, СИНЬ, ПУРПУР, СЕРЕБР, ПИНК.

Технические характеристики изделия:

  • Высококачественный-- Сделанный из высококачественного ПВК, технология анти--взрыва, безопасная для каждого; тхикендед дизайн сопла, проведенный 15 000 часов теста обжатия, дурабле и длинная жизнь.
  • Тренировка себя-- Использованный для того чтобы улучшить позицию и в тренировках поднятия тяжестей для увеличения прочности ядра. И смогите также быть использовано как тренировка для младенца, она может помочь младенцу работать движения ноги и координацию движений лимба.
  • Легкий для использования-- Легкий для того чтобы интегрировать в почти любой режим тренировки. Большой для пользы на спортзале, в йоге, или в вашей живущей комнате.
  • С насосом-- Для того чтобы надуть шарик арахиса к своей полной величине, нагнетите шарик с включенным ручным насосом. Добавьте больше воздуха после 12 часов до тех пор пока он полно не расширен.
  • Заметьте-- Новый шарик тренировки пахуч, но он нетоксический и не-раздражающ. Мы предлагаем вас для того чтобы помыть шарик с теплой водой после получать ее. Самое лучшее выдержать шарик больше чем 10 минут и высушить его для того чтобы получить освобожданным запаха.

Диаграмма размера прессформы

Деталь никакой Дя Вес
шарик йоги Анти--взрыва 55км 850г
  65км 1000ф
  75км 1250г
  85км 1600г
Общий шарик йоги 55км 800г
  65км 900г
  75км 1000г
…. ….

 

Тренировки, который нужно попробовать с шариком баланса йоги

1. Выпад шарика
Подготавливайте для Больших лиг баланса? Пока стоящ, установите шарик за телом и положите одну ногу идущую сверху вниз на верхнюю часть шарика. Шагает другая нога вне около 6 дюймов, и гнет оба колена в глубоком выпаде. Убеждайтесь что колено передней ноги не идет над пальцами ноги. (Для стабильность-бросать вызов, стула или перила смогите обеспечить дополнительную поддержку.) Это предварительное движение испытает стабильность так же, как прочность, поэтому всход для 8 до 10 репс (или так много как вы смогите сделать с свойственной формой) на каждой стороне.

2. Обратите расширение
Продолжайте но определенно не в последнюю очередь, время работать эта добыча! Начните с вашим комодом на шарике, с кончиками пальца и пальцами ноги отдыхая на поле. Руки крена передние так под плечами и бедра сразу касаются шарику. С ногами совместно и ядром включил, поднимите ноги прямо от пола до тех пор пока они не находятся в линии с торсом. Держите для удара и после этого повторяйте. Попробуйте для 12 до 15 репс перед возглавлять назад к твердому грунту.

Верхнее тело
3. нажим-Вверх баланса
Нажим-Вверх баланса
Эти нет вашей мамы нажим-поднимают! Примите это основное движение бодывайгхт к следующему уровню с шариком стабильности. Ложь фаседаун на шарике с руками и ногами касаясь земле и животу на верхней части шарика. Идут руки вне до тех пор пока голени не будут отдыхать на шарике и торс в плоском положении нажима-вверх. Понизьте торс к земле до тех пор пока предплечья не будут параллельны к земле. Возвратите в «вверх по» положению нажима-вверх и продолжите для 8 до 10 репс (или больше, если вы можете повиснуть).

4. Стоящая планка
Нагнетите вверх интенсивность стандартной планки с этим движением. Используя шаткий шарик стабильности дает плечи и подготовляет дополнительн-жесткую разминку. С одной ногой расширенной позади, отдохните локти и предплечья на шарике (для действительно жесткой проблемы, попробуйте это с прямыми оружиями). Шагает другая задняя часть ноги поэтому ноги совместно. Держите положение как можно дольше, работающ до 30 секунд в набор.

5. Разворачивание
Это движение мултитаскинг работает оружия и и ядр (счет!). Вставайте на колени за шариком, с ладонями вниз на верхней части. Медленно используйте руки для того чтобы нажать шарик вперед до тех пор пока трицепсы не будут отдыхать поверх шарика и ноги почти полностью будут расширены с коленями на том основании. Вспомните: Плотное ядр будет держать тело двинуть прямо вперед. Давление чувства на коленях? Установите полотенце или циновку йоги под ими для меньшего дополнительного ТЛК. Сконцентрируйте на поддерживать свойственную форму для 10 репс прямо.

Шарик стабильности шарика 55км 65км Пилатес йоги тренировки ядра 75км мягкий с картиной 0

 

Контактная информация
Rita Deng

Номер телефона : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617