products

Шарик баланса йоги тренировки Пилатес мини для тренировки фитнеса йоги Пилатес

Основная информация
Место происхождения: Шанхай
Фирменное наименование: Minhuan
Сертификация: 6P free test from SGS
Номер модели: Шарик йоги
Количество мин заказа: ТИПСЫ
Цена: Negotiable
Упаковывая детали: выкачанный после этого в мастерскую коробку коробки
Время доставки: 15-45 дней основанных на количестве
Условия оплаты: L/C, T/T, западное соединение, MoneyGram
Поставка способности: 200000pcs за месяц
Подробная информация
Материал: ПВК Имя: Мини шарик йоги
ОЭМ: Доступный Толщина: 3мм
Образец: Доступный Тип: Yogan & Pilates
Высокий свет:

шарик баланса пилатес

,

шарик стабильности йоги


Характер продукции

Шарик баланса йоги тренировки Pilates мини для тренировки фитнеса йоги Pilates

 

Технические характеристики изделия:

 

  • шарик йоги 9 дюймов (23 см) небольшой, Exercize шарик - самый высококачественный материал PVC.
  • Этот шарик стабильности тренировки можно использовать дома, на вашем спортзале, или везде, где вы путешествуете.
  • Включает штепсельную вилку & солому инфляции, легкие для того чтобы опорожнить и быструю завалку.
  • Безопасная технология анти--выскальзывания позволяет хорошему сжатию.
  • Используйте для всех уровней фитнеса. Улучшите для терапевтики йоги и здоровья тела. Оборудование фитнеса для дома.
Деталь никакой Dia Вес
Мини шарик Pilates йоги 18-25cm 80-120g
…. ….

 

Сделанный из высококачественного PVC; эти шарики спорт большого, прочного, анти- взрыва швейцарские доступны в разнообразии цветов.
Примите ваши режимы разминки к следующему уровню! Эти шарики баланса могут заменить ваш старый стенд поднятия тяжестей и быть использованы с различными свободными весами и гантелями для того чтобы улучшить ваши стабильность и форму.
Большой для разминок йоги, сидите вверх/подбрюшные тренировки и протягивающ после трудные cardio или культуризма разработайте по заведенному порядку. Этот гимнастический шарик можно использовать пока носящ перчатки тренировки и на циновке.
Соответствующий для пользы как шарик родов беременности или как часть медицинской программы физиотерапии помочь вам поразить различные представления и позиции для того чтобы сбросить стресс и улучшить ваши тело и разум.
Утомлянный иметь плохую заднюю часть от сидеть в этом такой же старый стул офиса? Замените его на один из этих больших, оживленных шариков! Свой жесткий портативный дизайн значит что соответствующее для крытой и на открытом воздухе пользы.

 

Тренировки, который нужно попробовать с шариком баланса йоги

 

11. Заднее расширение
Заднее расширение
Вы можете сделать его, положили вашу заднюю часть в его! Начало с животом и бедрами на шарике, ногами удлинило прямо за (пальцы ноги отдыхая на том основании). Владение на шарик с руками для баланса. Если это положение трудно для поддержания должного к скользким ботинкам, то попробуйте установить ноги против стены. Поднимите максимум комода (как кобра йога «"), принося руки к задней части головы. Владение для удара или 2, и возвратить в расслабленное положение. Повторите для 12 до 15 reps.

12. Погружения Tricep
Получите более сильные tris с этой приспособленной тренировкой погружения. Сидите на шарике с ногами формируя углы 90 градусов и ноги бедр-ширины врозь. Затем, место руки с обеих сторон бедер на шарике и медленно scoot бедра вперед поэтому они немного дюймов перед шариком. В этот момент, пятки на том основании и руки на шарике поддерживая остаток тела. Используйте трицепс для того чтобы понизить оружия вниз с немного дюймов, и после этого возвратить к исходной позиции. Держите заднее прямое и abs включил для 10 до 15 reps.

13. Pike
Были там, сделанный этому? Это сверх-предварительное движение будет иметь даже потеть буйволовых кож фитнеса. Начало в положении нажима-вверх (как в но. 8), но с пальцами ноги вместо голеней отдыхая поверх шарика. С прямыми ногами, используйте abdominals для того чтобы вытянуть пальцы ноги к комоду. Сделанный как следует, торс находится в положении нажима-вверх с задней частью прямой (отсутствие сгабривать или провисать) и ногами двигая под углом вниз к шарику. Это движение для слабого сердца, поэтому дайте ему съемку для 5 до 8 reps.

Ядр
14. V-сидите с шариком
V-сидите с шариком
V для победы (в отделе abs убийцы). Ложь лицевая на том основании с лодыжками отдыхая на верхней части шарика стабильности. С оружиями указывая к ногам, сверните торс вверх по так телу формирует v с бедрами на том основании. Владение для 5 отсчетов (длиной достаточно в серьезный случай ab-встряхиваний) и медленно свертывает назад вниз к земле. Повторите для 6 до 10 reps.

15. Jog шарика
Получите ваше сердце нагнетая и выпустите что внутренний ребенок все сразу! Для этого кров-нагнетая движения, сидите высокорослое на шарике с abs включенным и ногами твердо на поле. Поднимите колени вверх и вниз для того чтобы отскочить как можно высоко на шарике. Попробуйте отскочить на 2 до 5 минуты для того чтобы держать тариф сердца вверх по средний-разминке (или попробовать ее как подогрев потехи!).

Шарик баланса йоги тренировки Пилатес мини для тренировки фитнеса йоги Пилатес 0

 

Контактная информация
Rita Deng

Номер телефона : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617