Инфляция воздуха тренировки массажа валика диска баланса Эко дружелюбная Спикы

Инфляция воздуха тренировки массажа валика диска баланса Eco дружелюбная Spiky

Диск баланса надутый валик 13 до 14 дюйма в диаметре. Они типично сделаны или пластикового или резинового. Диски часто имеют одну ровную сторону и одну knobbly сторону, или одна сторона может иметь димплы и другая сторона имеет небольшие ручки. Вы можете выбрать любую сторону стоя или сидящ на диске. Пневматический насос включен поэтому вы можете добавить больше воздуха как пожелано.

Особенности

• ПОЙДИТЕ ЗА БАЛАНСОМ: Запатентованная, наполненная воздухом платформа для тренировки баланса, стабильность нижней части тела, и усиливать ядра. Конструированный с центром выреза для предложения необходимой поддержки ноги и лодыжки и для того чтобы позволить ровной передаче веса во время вращательных тренировок. Высшее качество к традиционным дискам баланса. Увеличьте интенсивность обычных сидений на корточках и выпадов или добавьте новую проблему к движениям йоги путем использование диска системы рычагов под ногами или коленями.
• БОЛЕЕ БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ С ТРЕНИРОВКОЙ ЯДРА: Неустойчивая поверхность диска системы рычагов добавляет проблему к каждой тренировке ab путем включать глубокие мышцы ядра которые труднодоступных с обычными тренировками. Смогите также быть использовано с шариком симметрии дальше для того чтобы усилить ядр.
• ПРЕДОТВРАТИТЕ СОВМЕСТНЫЙ ДИСКОМФОРТ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ: Диск системы рычагов места под коленями для предотвращения дискомфорта колена. Установите руки на наружном кольце диска для защиты запястьев во время планок и pushups. Используйте диск системы рычагов как валик под чувствительными частями как tailbone и бедро.
• ТРЕНИРОВКА SPORT-SPECIFIC: Сверла стабильности нижней части тела для футбола, бейсбола, тенниса, гольфа, хоккея.
• ДВОЙНОГО НАЗНАЧЕНИЯ КАК ЭРГОНОМИЧЕСКАЯ ПОДУШКА СИДЕНИЯ: Сбросьте назад, tailbone, и другая сидя боль.

Диаграмма размера прессформы

Как стоять на валике колебания

Как сидеть на валике колебания
Периодически. Не постоянн.

Вначале, большинство людей хотят сидеть на их новом валике колебания весь день, но свойственное использование этого инструмента прерывисто: используйте его на около полчаса одновременно, кладите его в сторону на некоторое время, и после этого кладите его назад на стул. Примите его время от времени на в течение дня.

Фактически предположены, что будет дискомфортно, к пункту. Цель продукта сделать вашим усаживанием активную работу по дому для ваших задних мышц.
Валики колебания создают разнообразие в вашем усаживании не только путем обеспечивать неустойчивую поверхность для того чтобы сидеть дальше, но путем добавление и извлекать их из вашего регулярного стула. Он как иметь другой стул! Или дополнительная особенность на вашем эргономическом стуле.

Фактически предположены, что будет дискомфортно, к пункту. Цель продукта сделать вашим усаживанием активную работу по дому для ваших задних мышц. Валик колебания не может состязаться с комфортом slouching!

Возможно slouch пассивно, даже сидящ на валике колебания. Имейте в виду что вы наносите поражение цели если вы позволяете просто упасть с задней грани ваших валика колебания и остатков на задней части вашего стула.
Вогнутый или выпуклый?
Зависит от насколько нестабильности вы хотите. Выпуклый валик колебания много скорее как сидеть на шарике, который обеспечивает очень больше из нестабильности которая пункт продукта. Другие вогнуты, и поэтому более стабилизированы… подрывающ главную особенность продукта. С другой стороны, вы можете вероятно сидеть для более длиной на более менее шатком валике колебания. Если вы считаете выпуклый валик слишком дискомфортным, то выпуклое одно могло быть идеальным компромиссом.

Как сидеть на валике колебания
Периодически. Не постоянн.

Вначале, большинство людей хотят сидеть на их новом валике колебания весь день, но свойственное использование этого инструмента прерывисто: используйте его на около полчаса одновременно, кладите его в сторону на некоторое время, и после этого кладите его назад на стул. Примите его время от времени на в течение дня.

Фактически предположены, что будет дискомфортно, к пункту. Цель продукта сделать вашим усаживанием активную работу по дому для ваших задних мышц.
Валики колебания создают разнообразие в вашем усаживании не только путем обеспечивать неустойчивую поверхность для того чтобы сидеть дальше, но путем добавление и извлекать их из вашего регулярного стула. Он как иметь другой стул! Или дополнительная особенность на вашем эргономическом стуле.

Фактически предположены, что будет дискомфортно, к пункту. Цель продукта сделать вашим усаживанием активную работу по дому для ваших задних мышц. Валик колебания не может состязаться с комфортом slouching!

Возможно slouch пассивно, даже сидящ на валике колебания. Имейте в виду что вы наносите поражение цели если вы позволяете просто упасть с задней грани ваших валика колебания и остатков на задней части вашего стула.